冥想與氣功
冥想是一種心性鍛鍊法，一般熟知的好處有減輕壓力和焦慮、放鬆、增加專注度、控制情緒、提升血氧量以及促進免疫功能。多個研究團隊發現冥想時交感神經系統活動減少，同時副交感神經系統活動增加；呼吸減緩、血含氧飽和度上升；進入冥想態時，腦波會出現4~7赫茲的低頻；長期冥想的人大腦皮質變厚等等。由於這些腦電波以及血氧量等可測知的生物訊號證據，冥想進入主流醫學的研究範疇，並被應用在慢性疾病與躁鬱症的輔助療法中。
MZI香港班採氣 (2019-03-24)
採氣當日早上，天氣濕寒微雨，路面都是濕濕的，雖然涼風颼颼，卻剛好在聚會時停雨了。我們四十多人出席採氣活動，在草地上圍大圈聚氣，大兄弟 Johnny 從大圈中央指點帶領。有練站功而出自發功的，有練升降開合的，有從動態緩和致靜態的，各適其式。
師訓系列之一
每年一期的MZI信息氣功高級班，是趙學忠大師開發新一代信息氣功醫師的盛會。在每期四十到七十名學員成功結業後，大多數都會發揮所學，開始嘗試為親人、朋友，甚至朋友的朋友測病及治病。其中有做得蠻到位的，另有一些則需要再加强。有鑑於此，大師特別囑咐老九開闢這個專欄，不定期傳達他有感而發的訓示，藉網路之便，給散佈全球的MZI門生進行再教育。期盼所有門生，能秉持師訓，共同維護MZI信息能量醫學的正統。
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2019進修班(Advanced I)結業感想
2019年2月23日，對我們所有學員來說，是非常有意義，和非常期待的一天，進修班開課了。其實班裏每一個名額得來不易，10月開始報名那一天，由於早早公佈了日期，大家都拼命的爭先上網報名，只短短的三數小時，即告額滿，聞說還有數十人排在後補名單，可見大師的課是多麼受學生歡迎！
小女驚魂
一个月前学校的一通电话忽然搅乱了原本岁月静好的生活。老师说大女儿在学校晕倒，而且前几天也发生过一次。等我赶到学校时大女儿已正常，好像没事一样。我心里纳闷，但还是把她立马送到儿医那。儿医听完我的转述疑惑不已，觉得并没有什么问题。直到我让儿医和学校的老师通电话， 儿医才重视起来，和儿科脑神经专家会诊，疑似癫痫。
Master Zhao’s 80th Birthday
Master Zhao’s 80th Birthday Announcement
氣功真能冶病嗎？- 專訪聞名中外氣功大師趙學忠
走訪設在Fremont 的氣功大師趙學忠硏究院。趙大師是一位不知該如何訪問的人物，這並不是說他會為難記者，而是他實在太有名氣了，訪問過他的媒體不勝枚舉，記者隨便在網上查詢趙學忠的資料，你就可以找到一大堆訪問介紹文章、他本人的很多論文著作、及他學生和病人寫的學習氣功心得和治療案例。基本上，記者在其中就有足夠的寫作材料，實在也想不到甚麼新鮮的問題來請教趙大師。
My incredible journey for healing allergy
I have always felt it is possible to heal the body from within naturally and spiritually, but never knew how this could be done. For most of my life I have been living with severe chronic allergies to just about most things in the air. The allergy test confirmed I am allergic to all pollens and dust.
大師知我心
本人为六十年代毕业的中医师. 因身体健康欠佳, 已退休多年. 大约一年前开始感到 胸闷及胸痛, 疲惫头晕, 懒言乏力 (心率约 40-45/分), 睡眠情况很差. 有幸王仁璐教授热心向我介绍了赵大师的特异功能背景, 建议我去求医. 虽然我早已知道有特异功能及气功能治愈各种疑难病症, 但是以前大多病痛可以自己解决, 另外也担心社会上有很多鱼目混珠者, 所以从来没有去试过. 这次因为受病痛折磨已久, 自己又无能为力. 因此, 抱着试一试的犹豫心情去向赵大师求医.
超越時空治療抑鬱症
從前並不相信氣功，覺得那只是魔術師的技藝；在剛接觸到氣功時，感覺到既新鮮又神秘，卻又有點難以置信， 直到我莫名奇妙地患上了抑鬱症，才真實地感受到氣功的浩瀚威力，才真正完全地信服了！
練功的喜悅
２０１８年１１月３日是一個特別的日子， 我有幸參加了趙學忠大師的信息康復功初班． 年輕時好動，各種運動都喜歡，還學習了合氣道三年，每星期練習四天，直至升上了黑帶初段． 合氣道有很多投技，在練習過程中，每每被對方摔倒地上．周而復始，當時整個脊椎由頸椎往下都有傷患，但因年輕，過了一段時間沒痛就以爲沒事了．